Здоровье человека во многом зависит от уровня гемоглобина в крови, который отвечает за перенос кислорода к тканям, и его снижение проявляется усталостью, бледностью, головокружением и одышкой. Многие сталкиваются с этой проблемой, особенно женщины в период беременности и кормления, а также люди с несбалансированным рационом. Чтобы вовремя принять меры, важно разобраться, почему низкий гемоглобин возникает так часто: основными причинами являются дефицит железа, витаминов B12 и
